Arkadaşlar çoğumuzun başına gelen bir problemden bahsedeyim. Bazen gerekli sürede l-carnitine tüketemiyoruz. Çoğumuzun aklına son kullanma tarihi geçmiş l-carnitine kullanmak zaralı mı sorusu takılıyor.
Aslında ben 1 ay son kullanma tarihi geçmiş olan l carnitine kullanmıştım ve etkisinde bir değişiklik olmamıştı.
Ancak şunu aklımızdan çıkarmamalıyız l carnitine de bir besin desteğidir. Yani ilaç değildir bazı besinleri direkt olarak alabilmemiz için sadeleştirilmiş halleridir. O yüzden son kullanma tarihi çok fazla geçti ise etkisi çok fazla olmayabilir hatta besinler nasıl bozuluyorsa bu besin destekleri de bozulabilir o yüzden son kullanma tarihini geçirmemeye özen gösteriniz. Zira son kullanma tarihinden çok fazla zaman geçmediyse eğer bence (ki ben kullanmıştım) kullanabilirsiniz. Ama çok geçmiş ise boşuna riske girmeye değmez.
Sonuçta sağlık her şeyden önemli !!!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder