İlk olarak hapishaneden çıkmak için tornavidayı çeşitli yönlere tutup yön tuşuna basılı tutuyoruz kapı açılıyor. Sonra hapisteki itemleri toplayıp hapishanenin alt tarafındaki kanalizasyondan ilk haritaya çıkıyoruz.
Yeni bir blog üzerinde tüm ayrıntıları paylaştık lütfen ziyaret ediniz.
oyuncuvsgamer.blogspot.com
10 Temmuz 2015 Cuma
21 Nisan 2015 Salı
Hızlı Yağ Yakım Programı
Arkadaşlar spor ile ilgili yazılarımıza ara vermiştik. Yaz geliyor ve hızlı forma girmek isteyenler için güzel bir program paylaşacağım.
Her güne minimum 1 saat kardio antrenmanı. Ama karma olarak yapacağız. Mümkün olduğunca tüm kaslarımıza yüklenmeye çalışacağız. Yani ilk olarak kısa yürüyüş ,koşu, bisiklet gibi kombinasyonlarla ama durmaksızın 1 saati tamamlayacağız.
İsteğinize ve vücut eğilimlerinize görede kas çalışmasına yarım saat ayıracağız. Burada kas yapmak değil amacımız yağ yakmak ve kalori harcamak.
En kilit nokta ise ekmek yemeyi minimuma çekmemiz. Su tüketimini arttırmamız. Kesinlikle ekmek tüketimini sınırlandıramaz isek yağ yakımını unutalım. Bu yazdıklarımı tamamen kendim uyguladığım için paylaşıyorum. Sakın sağdan soldan aşırma yazı olduğunu sanmayın.
Bu arada benim gibi bir vücuda sahipseniz ""kolay kilo alıyorsanız"" bu tip acil planlara ihtiyacınız oluyor demektir. Bu planı uygulayın size bir kaç ek şey daha yazacağım ayrrıntılı ama tam emin olmadan paylaşmak istemedim.
Görüşmek üzere iyi sporlar.
Her güne minimum 1 saat kardio antrenmanı. Ama karma olarak yapacağız. Mümkün olduğunca tüm kaslarımıza yüklenmeye çalışacağız. Yani ilk olarak kısa yürüyüş ,koşu, bisiklet gibi kombinasyonlarla ama durmaksızın 1 saati tamamlayacağız.
İsteğinize ve vücut eğilimlerinize görede kas çalışmasına yarım saat ayıracağız. Burada kas yapmak değil amacımız yağ yakmak ve kalori harcamak.
En kilit nokta ise ekmek yemeyi minimuma çekmemiz. Su tüketimini arttırmamız. Kesinlikle ekmek tüketimini sınırlandıramaz isek yağ yakımını unutalım. Bu yazdıklarımı tamamen kendim uyguladığım için paylaşıyorum. Sakın sağdan soldan aşırma yazı olduğunu sanmayın.
Bu arada benim gibi bir vücuda sahipseniz ""kolay kilo alıyorsanız"" bu tip acil planlara ihtiyacınız oluyor demektir. Bu planı uygulayın size bir kaç ek şey daha yazacağım ayrrıntılı ama tam emin olmadan paylaşmak istemedim.
Görüşmek üzere iyi sporlar.
15 Nisan 2015 Çarşamba
Yalı Spor Şikayet
İlk defa yalı sporun internet mağazasından alışveriş yapayım dedim yapmaz olaydım. Tam 10 gün gönderilmediği gibi bilgi alacağınız telefon hattında bir kişi çalışıyor sanırım. Aradığınızda 20 dk kadar bekliyorsunuz. Üstelik bu 0850 li hatta ödediğiniz ücret cabası. Açan kişi tamam sorununuz çözüldü kargolanacak diyor ortada kargolanan ürün yok. Anlayacağınız baştan aşağı rezil oturmamış bir sistemleri var.
Bana sorarsanız ben bir daha kesinlikle yalı spordan alışveriş yapmam. Gelecek ürünün nasıl olacağı bile şüpheli ki hala gönderecekler ya ???????
Bana sorarsanız ben bir daha kesinlikle yalı spordan alışveriş yapmam. Gelecek ürünün nasıl olacağı bile şüpheli ki hala gönderecekler ya ???????
13 Mart 2015 Cuma
Zayıflatan Çaylar 5 li Çaylar ve Panik Atak
Hem spor hemde panik atak üzerine kendi deneyimlerimi yazmıştım. Bir arkadaşımla geçen konuşmamın üzerine bu konu aklıma geldi ve burada belki faydası olur diye sizlere de yazmaya karar verdim.
Ben zayıflarken bu tip zayıflatan çaylardan tükettim ama bu tip ürünlerin zayıflatmasındaki ana etken kalp atışlarınızı hızlandırarak oturduğunuz yerde bir nebze daha fazla enerji yakmanızı sağlamak. Bu tip sporcu destek besinleri de var. Panik atak olan ve spor yapan arkadaşlara tavsiyem bence kullanmamalılar çünkü mate yaprağı yada çayı gibi bazı bitkiler içinde mateine barındırıyor buda kafein gibi metabolizmanızı ve vücut ısınızı arttırarak daha fazla enerji harcatıyor.
Ama çoğumuzun da bildiği gibi biraz fazla kafein çarpıntıya sebep oluyor bu yüzden bu çayları panik atak yaşayan arkadaşlar boşuna tüketmemeli ve bence oturduğunuz yerden kilo verme hayaliyle yanıp tutuşmayın ve boşuna sağlığınızdan olmayın. Dışarıdan alınan her ürün çok dikkatli kullanılmalı.
Benim kendi deneyimim de çayı kullandığım zamanlar çarpıntı olmamdı. Çarpıntı ile gelen hayda gene başlıyoruz hissini tüm panik ataklılar bilir. O yüzden sporla zayıflayın çayla çorbayla zayıflanmaz aklınızdan çıkarmayın. Zayıflanır tabi ama sağlıklı zayıflanmaz.
Sizinde buna benzer tecrübeleriniz veya bizi aydınlatacak bilgileriniz varsa lütfen paylaşınız.
Ben zayıflarken bu tip zayıflatan çaylardan tükettim ama bu tip ürünlerin zayıflatmasındaki ana etken kalp atışlarınızı hızlandırarak oturduğunuz yerde bir nebze daha fazla enerji yakmanızı sağlamak. Bu tip sporcu destek besinleri de var. Panik atak olan ve spor yapan arkadaşlara tavsiyem bence kullanmamalılar çünkü mate yaprağı yada çayı gibi bazı bitkiler içinde mateine barındırıyor buda kafein gibi metabolizmanızı ve vücut ısınızı arttırarak daha fazla enerji harcatıyor.
Ama çoğumuzun da bildiği gibi biraz fazla kafein çarpıntıya sebep oluyor bu yüzden bu çayları panik atak yaşayan arkadaşlar boşuna tüketmemeli ve bence oturduğunuz yerden kilo verme hayaliyle yanıp tutuşmayın ve boşuna sağlığınızdan olmayın. Dışarıdan alınan her ürün çok dikkatli kullanılmalı.
Benim kendi deneyimim de çayı kullandığım zamanlar çarpıntı olmamdı. Çarpıntı ile gelen hayda gene başlıyoruz hissini tüm panik ataklılar bilir. O yüzden sporla zayıflayın çayla çorbayla zayıflanmaz aklınızdan çıkarmayın. Zayıflanır tabi ama sağlıklı zayıflanmaz.
Sizinde buna benzer tecrübeleriniz veya bizi aydınlatacak bilgileriniz varsa lütfen paylaşınız.
12 Mart 2015 Perşembe
Titanik Hakkında Bilinmeyenler
Titanic White Starline şirketinin gemisidir. Kısaca gemiden bahsedip sonra hakkında bilinmeyenlere geçeyim.
1912 yılında yapımı tamamlanmış ve aynı senede sefere başlamıştır. İngiliz ürünüdür. 52.310 ton ağırlığı, 269 metre boyu, 28 metre eni, 53 metre yüksekliği vardı.
Gelelim Titanik hakkında bilinmeyenlere:
1912 yılında yapımı tamamlanmış ve aynı senede sefere başlamıştır. İngiliz ürünüdür. 52.310 ton ağırlığı, 269 metre boyu, 28 metre eni, 53 metre yüksekliği vardı.
Gelelim Titanik hakkında bilinmeyenlere:
- Şirket lüks sınıf 3 gemi yapmış. Sıralı olarak Olimpik, Titanik, Britanik. Bu gemilerin üçü de batmıştır.
- Titanik'in şirketin batıştan kurtulmak için bilerek batırıldığı söylenir.
- Titanik kazasından önce Morgan Robertson bir kitap yazmıştır ve Titanik kazasının kehanetleriyle doludur fakat o farkında değildir.
- Kitapda kaza yapan geminin adı Titandır ve kitap kazadan 14 yıl önce yazılmıştır.
- Kitaptaki bilgiler ile Titanik hakkındaki bilgiler uyuşmaktadır. Örnek olarak yolcu sayısı, yolculuk güzergahı, kaza nedeni, aynı tarih ve aynı bölgede kaza, son olarak da kitaptaki gemiden de batmaz diye bahsedilmesi ?????
- Benim ilgimi çeken ise gemide kullanılan çeliğin çok güçsüz olduğu. Hem kazada aldığı hasar hemde enkazdaki yayılım kazadan çok bomba ile patlatılmış görüntüsü veriyor. Bu yüzdende malzemeden çalıp sigorta için batırıldığı bana çok mantıklı geliyor
The Forest Oyunu Çözümü ve Önemli Crafting
The forest keyif aldığım oyunlar arasında yerini aldı.
Ben en çok merak edilenlerden birini yazayım. Bu arada bu bahsettiklerim v0.14 versiyonu için geçerlidir. Bu sayfada sürekli yenilikleri paylaşacağım.
Zombilerden Yaratıklardan Düşen Dişler
Zombilerden yaratıklardan düşen dişleri tree sap larla birleştirip silahlara yapıştırıyoruz ne kadar fazla diş o kadar ölümcül silahlara sahip oluyoruz. Fakat sadece benim oyunuma mı özgü anlayamadım ama oyuna girip çıkınca o gelişen müthiş silah tekrar eski saçma haline dönüyor.
Ben biraz abartıp 200 diş yapıştırdım oyunu kaydettim ve çıktım. Sonra girişimde dişlerin etkisinin yok olduğunu görünce büyük yıkım oldu benim için..
Kuşlardan Düşen Tüyler
Tüylerde 200 diş yapıştırınca feci şekilde yavaşlayan silahları hızlandırıyor. Fazlasıyla tüy yapıştırırsanız samuray vari balda sallayabiliyorsunuz. Birde silahda dişler çoksa yerliler tek vuruşta yerle bir oluyor.
2 tavşan derisi ve ip yanımızda su taşımamıza yarayan alet oluşturuyor.
Ben en çok merak edilenlerden birini yazayım. Bu arada bu bahsettiklerim v0.14 versiyonu için geçerlidir. Bu sayfada sürekli yenilikleri paylaşacağım.
Zombilerden Yaratıklardan Düşen Dişler
Zombilerden yaratıklardan düşen dişleri tree sap larla birleştirip silahlara yapıştırıyoruz ne kadar fazla diş o kadar ölümcül silahlara sahip oluyoruz. Fakat sadece benim oyunuma mı özgü anlayamadım ama oyuna girip çıkınca o gelişen müthiş silah tekrar eski saçma haline dönüyor.
Ben biraz abartıp 200 diş yapıştırdım oyunu kaydettim ve çıktım. Sonra girişimde dişlerin etkisinin yok olduğunu görünce büyük yıkım oldu benim için..
Kuşlardan Düşen Tüyler
Tüylerde 200 diş yapıştırınca feci şekilde yavaşlayan silahları hızlandırıyor. Fazlasıyla tüy yapıştırırsanız samuray vari balda sallayabiliyorsunuz. Birde silahda dişler çoksa yerliler tek vuruşta yerle bir oluyor.
2 tavşan derisi ve ip yanımızda su taşımamıza yarayan alet oluşturuyor.
5 Mart 2015 Perşembe
Necronomicon
Necromicon Howard Phillips Lovecraft tüm kitaplarında bahsettiği bir nevi ölülere ulaşımı sağlayabilecek kapı. Birçok isimle anılır Ölülerin Çağrı Kitabı, Ölüler Kitabı, Ölü İsimlerin Kitabı, Çıldırtan Kitap, Arabın Kitabı gibi. Aslında böyle bir kitap ortada yoktur. Bu konu üzerine çok kitap yazılmıştır.
ölüler dünyasına açılan kapıdan bahseder.
Bir çok kişiye göre kurmacadır ve insanları korkutmak için yaratılmıştır.
Biraz araştırdım ama adam akıllı bir bilgiye ulaşamadım.
Yazarı El Hazret Şam çarşısında parçalanarak öldürülmüştür.
8 Şubat 2015 Pazar
Hakiki Zeytinyağı Nasıl Anlaşılır?
Arkadaşlar uzun zamandır formumu korumak için sağlıklı yaşam için yemeğime yediklerime de çok dikkat ediyorum.
Bununla beraber bir Egeli ve Muğlalı olarak sürekli zeytin yağı ile iç içeyim. Birkaç arkadaşımız bana zeytin yağı ile ilgili yazmamı istemişti bende biraz bu işin ustalarına sorarak doğru yerlerden bilgiler alarak tabi ki çocukluğumdan beri zeytin ağaçlarının içinde olmamdan kaynaklanan haklı bilgimle :D size de yardımcı olayım dedim.
Bazı arkadaşlar bu konuda hiç bilgili olmamalarına rağmen çok kolay yanıltabiliyorlar. Aldığı zeytin yağının kokusu ağır geliyor ve hemen bu sahte herhalde diyerek yapıştırıyor. Meğerse zeytin yağı tarlasının yakınında yetişen bitkiler dahi zeytine aromasını verir hatta sıkıldığı kazan bile önemlidir.
Meseleyi fazla uzatmadan madde madde bildiklerimi aktarayım
1- Hakiki zeytin yağı biraz soğuk gördüğü zaman donmaya başlar. Doğallığında önemli ayırt edicidir. (8-10 derece diyorlar)
2- Hakiki zeytin yağı posa bırakır, çok işlem görmediğinin işaretidir.
3- Bizim buralardaki genel kanı zeytin yağı ile çok oynanmamalıdır. Ne kadar sızdırılır ve işlem görürse o kadar değerini kaybeder.
4- Ve egede çok açık yeşil zeytin yağını hiçbir pazarda satamazsınız. Koyuluğunu kaybetmemelidir.
Bu bilgiler bu işi 60 seneye yakındır zeytincilik yapan bir akrabamdan aldığım bilgilerdir.
Bununla beraber bir Egeli ve Muğlalı olarak sürekli zeytin yağı ile iç içeyim. Birkaç arkadaşımız bana zeytin yağı ile ilgili yazmamı istemişti bende biraz bu işin ustalarına sorarak doğru yerlerden bilgiler alarak tabi ki çocukluğumdan beri zeytin ağaçlarının içinde olmamdan kaynaklanan haklı bilgimle :D size de yardımcı olayım dedim.
Bazı arkadaşlar bu konuda hiç bilgili olmamalarına rağmen çok kolay yanıltabiliyorlar. Aldığı zeytin yağının kokusu ağır geliyor ve hemen bu sahte herhalde diyerek yapıştırıyor. Meğerse zeytin yağı tarlasının yakınında yetişen bitkiler dahi zeytine aromasını verir hatta sıkıldığı kazan bile önemlidir.
Meseleyi fazla uzatmadan madde madde bildiklerimi aktarayım
1- Hakiki zeytin yağı biraz soğuk gördüğü zaman donmaya başlar. Doğallığında önemli ayırt edicidir. (8-10 derece diyorlar)
2- Hakiki zeytin yağı posa bırakır, çok işlem görmediğinin işaretidir.
3- Bizim buralardaki genel kanı zeytin yağı ile çok oynanmamalıdır. Ne kadar sızdırılır ve işlem görürse o kadar değerini kaybeder.
4- Ve egede çok açık yeşil zeytin yağını hiçbir pazarda satamazsınız. Koyuluğunu kaybetmemelidir.
Bu bilgiler bu işi 60 seneye yakındır zeytincilik yapan bir akrabamdan aldığım bilgilerdir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)